Theo các bác sĩ, bàn tay bỗng dưng thay đổi bất thường chính là triệu chứng mà bạn cần phải chú ý đặc biệt để duy trì sức khỏe của mình.

Bàn tay là một trong những bộ phận đầu tiên có dấu hiệu lão hóa trên cơ thể con người. Khi bàn tay có những dấu hiệu khác lạ thì chứng tỏ rằng ở đâu đó trong cơ thể bạn đang có sự thay đổi. Dưới đây là 7 triệu chứng nên chú ý để duy trì sức khỏe của mình.

Lòng bàn tay đỏ hồng

Khi lòng bàn tay đỏ ửng bất thường có thể là một dấu hiệu của các vấn đề về gan, đặc biệt là ở ngưỡng 50 tuổi. Nguyên nhân khiến lòng bàn tay đỏ có thể là do nội tiết tố trong cơ thể bị thay đổi khiến các mạch máu bị giãn nở. Ngoài ra, khi lòng bàn tay đỏ khác thường cũng có thể là dấu hiệu của bệnh viêm khớp dạng thấp.

Khi phát hiện dấu hiệu trên nên nhanh chóng gặp bác sĩ để được tư vấn chính xác bạn đang mắc bệnh gì. Đồng thời hãy cố gắng ăn uống lành mạnh nhất là phải giảm lượng rượu nếu thường xuyên uống. 

Lòng bàn tay ướt đẫm mồ hôi

Lòng bàn tay lúc nào cũng ướt đẫm mồ hôi rất có thể là do chứng tăng huyết áp. Trong trường hợp này cũng nên đi khám để có cách điều trị phù hợp. Ngoài ra hãy hạn chế uống rượu và học cách giảm căng thẳng bằng một số biện pháp như thiền hay hít vào- thở ra.

Bàn tay tự nhiên mất nhạy cảm và ngứa 

Có đôi lúc tỉnh dậy bạn cảm thấy dường như cơ thể mất đi một phần cảm giác nhưng sau khi di chuyển thì xuất hiện tình trạng ngứa ngáy khó chịu. Trong một số trường hợp, nếu triệu chứng này xuất hiện ở tay chứng tỏ bạn đang có vấn đề nghiêm trọng như thoái hóa đốt sống cổ, hội chứng ống cổ tay, huyết khối tĩnh mạch chi, chấn thương đám rối cánh tay, thiếu máu hoặc tiểu đường. Nếu trường hợp này kéo dài, nhất là khi tay mất đi độ nhạy cảm thì hãy đi khám để bác sĩ can thiệp kịp thời. 

Tay khô

Mất nước và thiếu hụt estrogen hoặc đang ở thời kỹ mãn kinh cũng khiến tay bị khô. Để hạn chế tình trạng tay khô nên uống đủ nước, dùng kem dưỡng ẩm, bổ sung dầu cá và các loại hạt trong chế độ ăn uống. Để kiểm soát tốt nhất nên đến khám bác sĩ chuyên điều trị về nội tiết tố để chống sụt giảm estrogen.

Bàn tay run rẩy

Dấu hiệu tay run rẩy rất có thể bạn đang mắc bệnh Parkinson. Nếu gặp trường hợp này ngoài việc đi khám bác sĩ thì nên hạn chế uống cà phê và rượu mạnh vì chúng cũng có thể gây run tay.

Móng tay yếu

Hiện tượng móng tay yếu hay bị nứt có thể là do cơ thể đang bị thiếu hụt kẽm nghiêm trọng. Kẽm thực sự quan trọng đối với sức khỏe con người bởi nó giúp vết thương mau lành, tăng cường hệ thống miễn dịch. Do đó, hãy bổ sung kẽm bằng cách ăn các thực phẩm giàu kẽm như yến mạch, các loại hạt và thịt. 

Ngón tay

Nếu thấy các khớp ngón tay của mình khẳng khiu và phát triển bất thường rất có thể là do cơ thể đang bị thiếu oxy. Đây cũng là triệu chứng của một loại bệnh nghiêm trọng như ung thư phổi hoặc bệnh tim.