camnangviet.net

lượng đường cao

dau-hieu-nhan-biet-co-the-ban-dang-qua-tai-luong-duong

Dấu hiệu nhận biết cơ thể bạn đang quá tải lượng đường

Sức khoẻ gia đình - 9 tháng trước - 143 xem

Tổ chức Y tế Thế giới gần đây đã khuyến cáo nên giảm lượng đường trong các bữa ăn. Chỉ cần 5% lượng đường có trong lượng calo nạp vào cơ thể hàng ngày, tương đương khoảng 6 muỗng cà phê đường.

Xem thêm